Стройные ноги: берем пример у голливудских красавиц
Стройные красивые ноги – предмет гордости любой женщины. Каждая из нас мечтает стать обладательницей такой гордости, но не у всех это получается. Давайте обратимся за советом к голливудским красоткам, признанным обладательницам самых красивых ножек Голливуда.
Актриса Дженнифер Энистон по праву уже не первый год становится обладательницей титула самых красивых ножек всего западного побережья. Стоит отметить, что это не только заслуга матушки-природы, но и усиленного тяжелого физического труда. Дженнифер активно занимается спортом. Секрет ее успеха – регулярные тренировки по йоге, кроме того актриса отдает предпочтение плаваниям в бассейне, которые помогают ей добиться стройности фигуры и ножек в частности.У актрисы Камерон Диаз также имеются в наличии красивые ноги. Но чтобы добиться таких результатов, актриса предпочитает более силовые упражнения, а именно регулярный бег быстрым темпом на свежем воздухе, серфинг и длительные велосипедные прогулки.
Следует отметить, что никому так просто не даются в дар красивые формы, придется усердно потрудиться, чтобы сохранить их. Поэтому если вы желаете быть в красивой спортивной форме, не пропускайте свои тренировки, а также следите за питанием, которое должно быть умеренным, но при этом сбалансированным. взято с fairladies