ребенок
Приучаем ребенка к самостоятельному сну
Ребенок изначально спит с матерью – таков закон природы, так как в таком случае новорожденный испытывает состояние защищенности. Естественно, в таком случае у него крепкий сон. Со временем дети начинают спать отдельно от матери, однако, не все. Дело в том, что ребенка следует приучать спать самостоятельно, хотя у него может быть достаточно причин для отказа от такого сна.
Приучать ребенка к самостоятельному сну уже можно с 6-8 месяцев. Кроме того, для этого и существую детские матрасики, кроватки и прочая атрибутика здорового сна для малыша. Не стоит категорично относиться к тому, что грудничок должен спать исключительно рядом с матерью, потому что даже в 2-3 года он будет порываться спать с вами, хотя вполне может обойтись и без вас. читать полностью »
Декрет для папы
Если испокон веков мужчина был добытчиком, а женщина – хранительницей очага, то разрушить этот стереотип за короткое время очень сложно. Вполне вероятно, что на рациональном уровне ваш муж все отлично понимает и согласен с вами. Но инстинкт, говорящий, что он делает что-то не то, заставляет его бунтовать.
На самом деле, если мужчина погружается в такое необычное для себя занятие, как уход за ребенком, он делает это порой даже лучше, чем женщина. Он проявляет больше творчества, выдумки, в то время как мама малыша часто действует, что называется, на автопилоте. Но происходит это только тогда, когда мужчина добровольно берет на себя эту роль, когда решение сидеть с ребенком – это его выбор. Поэтому никогда не подчеркивайте, что муж не способен заработать столько, сколько вы, не ставьте его в зависимое положение. Наоборот, старайтесь быть ему благодарны, что он взял на себя такую нелегкую и не свойственную его полу ношу.
Ну, и в конце концов, ваш муж прав: ребенку действительно нужна мать. Поэтому проводите с малышом как можно больше времени, когда вы дома. А мужу периодически давайте «отпуск» — пусть сходит на футбол, встретится с друзьями, почитает или хотя бы поспит одну ночь спокойно. onaonline
Нарушение сна у детей. Опасно ли это?
Вы знаете, кто попадает в категорию самых беспокойных людей? Да практически все мы – родители, воспитывающие детей. И это не удивительно – у кого, как не у родителей, постоянно возникают все новые и новые причины для беспокойства! И одна из таких причин – нарушение сна у детей. Казалось бы, подобной причины вовсе не должно существовать, ведь не зря существует выражение «сон как у младенца». Существуют определенные нормы сна у детей:
- Новорожденный ребенок - 16 часов
- Ребенок 6 месяцев - 14,5 часов
- Ребенок 1 год - 13,5 часов
- Ребенок 2 года - 13 часов
- Ребенок 4 года - 11 часов
- Ребенок 6 лет - 9,5 часов
- Ребенок 12 лет - 8,5 часов
По статистическим данным, нарушения сна встречаются примерно у 20% всех детишек. И чреваты эти осложнения весьма серьезными проблемами как с психикой, так и здоровьем ребенка. Поэтому ни в коем случае нельзя оставлять без внимания нарушения сна у крохи. читать полностью »